ആരോഗ്യത്തിന് പച്ചക്കറികള്‍

തക്കാളി ഇസ്രയേലില്‍ നടത്തിയ ഒരു ഗവേഷണം പറയുന്നത് തക്കാളിക്ക് രക്തസമ്മര്‍ദം തടയാന്‍ കഴിയുമെന്നാണ്. […]

വിഷമാണ് വിരുദ്ധാഹാരങ്ങള്‍

ജീവന്റെ അടിസ്ഥാനാവശ്യങ്ങളില്‍ മുഖ്യമായത് ഭക്ഷണം തന്നെ. മനുഷ്യ പുരോഗതിക്കനുസരിച്ച് ഭക്ഷണശീലങ്ങളില്‍ മാറ്റങ്ങള്‍ വന്നിട്ടുണ്ട്. […]